Toată lumea suferă de conflicte de rol. Această formă de luptă socială ar putea duce la complicații suplimentare în viața de zi cu zi. Persoanele care trebuie să se confrunte cu conflicte stresante și au probleme în a le trata sunt mai predispuse la eșec și la defalcarea socială. Relațiile de familie, profesionale, sociale și personale pot fi drastic afectate. Cu toate acestea, conflictul de rol este sănătos în ceea ce privește ajutarea oamenilor să învețe să facă față diferitelor situații pe care le poate prezenta viața de zi cu zi.
Definiți-vă rolurile. Trebuie să înțelegeți limitele pe care le joci rolurile dvs. zilnic. Ar fi mult mai ușor dacă vă simțiți confortabil în locul în care vă stabiliți prioritățile în momente și situații date. Alegeți rolurile la care sunteți cel mai bine și cele pe care le considerați a doua sau a treia.
Familiarizați-vă cu persoanele legate de rolurile pe care le jucați. Adevărat cu limitele punctelor forte și a punctelor slabe ca rol de jucător ar indica faptul că știi unde stau ceilalți jucători. Interacționarea cu aceștia pe un teren mediu sănătos ar putea ușura tensiunea. Evitați să vă confruntați cu cineva dintr-o anumită situație atunci când nu sunteți familiarizat cu consecințele unei astfel de acțiuni. De acord cu dezacordul.
Înțelegeți necesitatea de a juca un anumit rol. Gravitatea nevoii pe care trebuie să o facă pentru a-și îndeplini rolurile este importantă nu numai pentru el, ci pentru cei care se află în jurul lui. Aveți grijă de ce jucați rolul și pentru cine sau pentru ce faceți acest lucru.
Stabiliți standarde pentru rolurile dvs. Prea multe dintre ele pot intra în conflict cu cealaltă. Este nevoie de un echilibru adecvat. Managementul timpului este un mare ajutor. Stabiliți limitele standard pentru diferitele roluri pe care le jucați. Este posibil ca alte roluri să aibă nevoie de mai mult timp pentru a juca pentru ca celălalt să înflorească.
Ascultă-i pe alții atunci când vorbesc sau explică lucrurile. Nu întrerupeți în timp ce alții vorbesc. Încercați să le înțelegeți cât mai mult posibil. Ei ar face acest lucru la rândul lor pentru tine. Nu lăsați părtajele și mânia voastră să vă fie mai bune.
sfaturi
-
Întotdeauna să fii calm și cu un nivel înalt atunci când te confrunți cu conflicte.
Avertizare
Exploziile bruște de furie și emoțiile negative ar putea duce la luarea unor decizii neclare.
